Συστατικά: 150 γραμ ανανά🍍, 1/2 αγγούρι 🥒 με φλοιό, λίγο τζίντζερ (φρέσκο ή σκόνη), νερό (η ποσότητα εξαρτάται από το ποσό παχύρευστο το προτιμάμε) & πάγο. Ρίχνουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, ανακατεύουμε κ σερβίρουμε σε πέταλο ποτήρι. Ιδανικό, δροσερό σνακ με...
Με λένε Ελένη και είμαι 38 ετών. Μου αρέσει να βγαίνω με φίλους για κρασί και μεζέ, για μπυρίτσες και μεζέ ώσπου μεζέ στον μεζέ κατέληξα να ζυγίζω 90 κιλά. Αυτό ήταν χτύπησε καμπανάκι. Κάτι έπρεπε να κάνω αλλά μόνη μου δεν υπήρχε περίπτωση να πειθαρχήσω. Έτσι...
Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, από την εφηβεία και μετά, ταλαιπωρούμουν πολύ με το σώμα μου και τις τεράστιες αυξομειώσεις που είχα στο βάρος μου. Κατά καιρούς προσπαθούσα να κάνω μόνη μου διατροφή, κόβοντας αυτά που θεωρούσα ότι με παχαίνουν ή ελαττώνοντας...
Recent Comments